Kemenkes Apresiasi CNN Wellnest Festival: Dorong Gaya Hidup Sehat
RAKYATMEDIAPERS.CO.ID - Kementerian Kesehatan RI memberikan apresiasi tinggi terhadap penyelenggaraan CNN Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 yang berlangsung meriah. Kegiatan ini dinilai krusial dalam mendorong masyarakat untuk lebih aktif menjaga kesehatan tubuh mereka secara konsisten.
Dirjen Kesehatan Primer dan Komunitas Kementerian Kesehatan RI, dr. Maria Endang Sumiwi, menyampaikan langsung dukungannya dalam acara tersebut. Apresiasi ini disampaikan di sela-sela penutupan festival yang diadakan di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan, pada Rabu (22/7).
Membangun Budaya Hidup Aktif Melalui Festival
Mewakili Menteri Kesehatan RI, dr. Maria menekankan bahwa festival olahraga dan gaya hidup seperti Wellnest Festival adalah sarana efektif untuk meningkatkan kesadaran masyarakat. Ia berharap kegiatan serupa dapat diselenggarakan lebih sering untuk terus memotivasi masyarakat agar tidak pasif.
Maria juga mengajak seluruh peserta untuk aktif membagikan pengalaman berolahraga mereka melalui media sosial pribadi. Langkah ini diharapkan mampu memicu efek domino yang positif sehingga semakin banyak orang terdorong untuk rutin bergerak dan berolahraga.
Pergeseran Tantangan Kesehatan di Indonesia
Dalam pemaparannya, Maria menjelaskan bahwa ajakan untuk rutin berolahraga bukan tanpa alasan yang kuat. Berdasarkan data Badan Pusat Statistik (BPS), angka harapan hidup masyarakat Indonesia memang terus mengalami peningkatan yang signifikan.
Namun, tantangan kesehatan saat ini telah mengalami pergeseran pola jika dibandingkan dengan masa lalu. Jika dahulu kematian banyak didominasi oleh penyakit infeksi pada anak, kini penyebab utama justru bergeser ke penyakit tidak menular pada usia dewasa.
Data menunjukkan bahwa peringkat tertinggi penyebab kematian saat ini adalah stroke, disusul penyakit jantung, kanker, dan gagal ginjal. Oleh karena itu, kunci utama untuk menekan risiko penyakit-penyakit tersebut adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat sedini mungkin.
Menurut Maria, tren olahraga yang kini sedang digemari masyarakat seperti lari, pilates, hingga HYROX merupakan perkembangan yang sangat positif. Ia menyarankan masyarakat untuk melakukan jenis-jenis aktivitas fisik tersebut secara rutin agar manfaatnya bagi kesehatan tubuh dapat dirasakan maksimal.
Pentingnya Skrining dan Cek Kesehatan Gratis
Meski olahraga menjadi pilar penting, Maria mengingatkan bahwa aktivitas fisik saja belum cukup untuk menjamin kesehatan optimal. Penyakit kronis seperti hipertensi dan diabetes sering kali berkembang tanpa gejala yang jelas di awal kemunculannya.
Banyak orang baru menyadari kondisinya ketika sudah memasuki tahap komplikasi serius seperti serangan jantung atau stroke. Tekanan darah tinggi dan gula darah tinggi sering kali tidak memiliki alarm peringatan, sehingga sering luput dari perhatian banyak orang.
Menanggapi hal tersebut, Maria mengimbau masyarakat untuk memanfaatkan program Cek Kesehatan Gratis yang telah disediakan pemerintah. Layanan ini dapat diakses kapan pun di Puskesmas-Puskesmas terdekat setidaknya satu kali dalam setahun bagi setiap warga negara.
Ia menegaskan bahwa pemeriksaan kesehatan secara berkala memiliki tingkat kepentingan yang sama dengan menjaga pola makan dan tidur yang cukup. Dengan melakukan skrining rutin, masyarakat dapat mendeteksi potensi risiko penyakit lebih dini sebelum gejalanya menjadi fatal.
Melalui perpaduan antara gaya hidup aktif, pola makan seimbang, dan pemeriksaan kesehatan rutin, kualitas hidup masyarakat diharapkan akan terus membaik. Kesadaran untuk mengambil langkah preventif inilah yang menjadi fondasi utama bagi terciptanya masyarakat Indonesia yang lebih sehat dan produktif di masa depan.