5 Cara Mencegah Penyakit Pasca Banjir di Indonesia: Tips Kesehatan Penting
RAKYATMEDIAPERS.CO.ID - Banjir adalah bencana alam yang kerap melanda Indonesia, terutama saat musim hujan. Selain merusak infrastruktur dan properti, banjir juga membawa dampak buruk bagi kesehatan masyarakat. Genangan air banjir yang kotor menjadi sarang berbagai bibit penyakit yang mengancam kesehatan.
Pentingnya Kewaspadaan Kesehatan Pasca Banjir
Pusat Krisis Kesehatan Kemenkes RI telah mengeluarkan panduan penting untuk mencegah penyakit pasca banjir.
Kewaspadaan dan tindakan preventif yang tepat sangat krusial untuk melindungi diri dan keluarga dari berbagai risiko kesehatan yang mungkin timbul setelah banjir surut. Mari kita simak bersama langkah-langkahnya.
1. Kebersihan Diri: Kunci Utama Mencegah Infeksi
Setelah terpapar banjir, langkah pertama yang harus dilakukan adalah menjaga kebersihan diri. Cuci kaki dan tangan menggunakan air bersih dan sabun sesegera mungkin setelah terkena genangan banjir. Hal ini bertujuan untuk membunuh kuman penyebab gatal-gatal dan infeksi kulit lainnya yang mungkin menempel pada kulit.
2. Hindari Paparan Air Banjir dalam Waktu Lama
Upayakan agar tubuh atau kulit tidak terlalu lama bersentuhan dengan air banjir. Air banjir seringkali mengandung berbagai macam bakteri, kuman, dan bahan kimia berbahaya yang dapat menyebabkan infeksi pada kulit, terutama jika terdapat luka. Lindungi bagian kulit yang terluka agar tidak terpapar air banjir.
3. Gunakan Pakaian Pelindung yang Lengkap
Bagi masyarakat yang terdampak banjir, gunakan pakaian yang lengkap untuk melindungi diri. Gunakan sepatu dengan sol keras untuk menghindari luka akibat benda tajam di dalam air dan sarung tangan untuk melindungi tangan. Pakaian yang lengkap juga membantu mengurangi risiko terkena gigitan serangga dan kontak langsung dengan air banjir.
4. Jaga Anak-Anak: Jangan Biarkan Bermain di Area Banjir
Hindari membiarkan anak-anak bermain di area banjir. Air banjir bukanlah air bersih dan dapat membawa berbagai penyakit yang berbahaya bagi kesehatan anak-anak. Ajarkan anak-anak tentang bahaya bermain di air banjir dan berikan pengawasan ekstra selama masa pasca banjir.
5. Penanganan Gatal dan Luka: Obat Antiseptik
Jika Anda mengalami gatal-gatal atau memiliki luka setelah terpapar banjir, segera gunakan obat antiseptik. Obat antiseptik membantu mencegah infeksi dan mempercepat penyembuhan luka. Konsultasikan dengan dokter jika gatal atau luka semakin parah atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan.
Langkah Siaga Bencana Banjir dari BPBD DKI Jakarta
Selain langkah-langkah pencegahan penyakit, penting juga untuk mempersiapkan diri menghadapi banjir. BPBD DKI Jakarta memberikan informasi penting mengenai langkah-langkah siaga bencana yang perlu diketahui masyarakat. Dengan kesiapsiagaan yang baik, kita dapat meminimalisir risiko dan dampak buruk akibat banjir.
1. Pastikan Saluran Air Bersih
Bersihkan saluran pembuangan, got, dan drainase di sekitar rumah Anda untuk mencegah penyumbatan aliran air. Saluran air yang bersih dan lancar dapat membantu mengurangi risiko banjir.
2. Rencanakan Evakuasi
Ketahui lokasi posko banjir terdekat dan rute evakuasi aman. Pastikan anggota keluarga mengetahui rencana ini. Rencana evakuasi yang matang sangat penting jika sewaktu-waktu terjadi banjir.
3. Siapkan Peralatan Darurat
Siapkan tas siaga yang berisi:
- Dokumen dan surat berharga
- Alat penerangan
- Peluit
- Uang tunai
- Obat-obatan dan perlengkapan P3K
- Makanan ringan tahan lama
- Masker dan hand sanitizer
- Pakaian ganti untuk 3 hari
- Ponsel dan powerbank
Peralatan darurat sangat penting untuk menghadapi situasi darurat selama dan setelah banjir.
4. Periksa Informasi Terkini
Pantau selalu informasi terkini dari BMKG, BPBD, atau media resmi untuk mengetahui prediksi cuaca dan tinggi muka air. Informasi yang akurat membantu Anda mengambil keputusan yang tepat.
5. Evakuasi Barang Penting
Pindahkan barang berharga, dokumen penting, dan peralatan elektronik ke tempat yang lebih tinggi agar aman dari banjir. Lindungi aset berharga Anda dari kerusakan akibat banjir.
Kesimpulan
Dengan mengikuti tips pencegahan penyakit pasca banjir dan langkah-langkah siaga bencana, diharapkan masyarakat Indonesia dapat lebih siap menghadapi banjir dan mengurangi dampak buruknya terhadap kesehatan dan kehidupan. Kewaspadaan, kesiapsiagaan, dan tindakan preventif adalah kunci untuk menjaga diri dan keluarga tetap sehat dan aman.
FAQ
1. Apa saja penyakit yang umum terjadi pasca banjir?
Penyakit yang umum terjadi pasca banjir antara lain penyakit kulit (gatal-gatal, infeksi), diare, demam berdarah, leptospirosis, dan infeksi saluran pernapasan.
2. Bagaimana cara membersihkan rumah setelah banjir surut?
Bersihkan rumah dengan menggunakan air bersih dan sabun. Disinfeksi permukaan yang terkena banjir untuk membunuh kuman. Keringkan semua barang dan ruangan dengan baik.
3. Kapan sebaiknya mencari bantuan medis setelah banjir?
Segera cari bantuan medis jika Anda mengalami gejala penyakit seperti demam tinggi, diare parah, luka yang tidak kunjung sembuh, atau gejala lainnya yang mengkhawatirkan.
Sumber: detik.com